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春天吃什么能生发阳气，强身健体？
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美食
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来自：
数字乡村-村CBD、村BD
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王涛
2025-04-21
![](https://img-s.msn.cn/tenant/amp/entityid/aa1bb6sh.img"><p>韭菜有“起阳草”之称，性温，味辛，具有补肾温阳、益肝健胃、行气理血等功效。春季的韭菜品质最佳，口感鲜嫩，营养丰富。它能激发人体阳气，促进气血循环，增强脾胃功能。无论是韭菜炒鸡蛋，还是韭菜馅的饺子，都是春季餐桌上的美味佳肴，在享受美食的同时，为身体注入阳气。</p><p>芽菜——生发之气</p><img)
