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数九寒天，不管有钱没钱多吃这几种食物，滋补营养身体棒，好过冬
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拓荒牛
13小时前
数九寒天，不管有钱没钱多吃这几种食物，滋补营养身体棒，好过冬
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开说
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拓荒牛
16小时前
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企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
19小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202512/2025122317214133176.png"><p>食材:鹌鹑蛋，可乐，白芝麻，葱花</p><p>做法:①鹌鹑蛋煮熟去壳，锅中放入适量油，放入鹌鹑蛋煎至虎皮状</p><p>②加一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，葱花翻炒均匀，加入半瓶可乐加入适量盐，焖煮十分钟左右</p><p>③加入一勺白芝麻翻炒均匀出锅前撒上葱花即可</p><p>二、清炖羊肉</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202512/2025122314485160742.png"><p>食材:鹌鹑蛋，可乐，白芝麻，葱花</p><p>做法:①鹌鹑蛋煮熟去壳，锅中放入适量油，放入鹌鹑蛋煎至虎皮状</p><p>②加一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，葱花翻炒均匀，加入半瓶可乐加入适量盐，焖煮十分钟左右</p><p>③加入一勺白芝麻翻炒均匀出锅前撒上葱花即可</p><p>二、清炖羊肉</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202512/2025122311471905187.png"><p>食材:鹌鹑蛋，可乐，白芝麻，葱花</p><p>做法:①鹌鹑蛋煮熟去壳，锅中放入适量油，放入鹌鹑蛋煎至虎皮状</p><p>②加一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，葱花翻炒均匀，加入半瓶可乐加入适量盐，焖煮十分钟左右</p><p>③加入一勺白芝麻翻炒均匀出锅前撒上葱花即可</p><p>二、清炖羊肉</p><img)
