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核桃是肝病的“发物”吗? 提醒：若想肝功正常，尽量少吃3种食物
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美食
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企业数字化（智慧企业）
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拓荒牛
13小时前
核桃是肝病的“发物”吗? 提醒：若想肝功正常，尽量少吃3种食物
不感兴趣
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美食
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来自：
数字乡村-美山村
|
拓荒牛
2026-02-04
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202602/2026020519094873510.png"><p>其次，核桃还富含抗氧化物质，如维生素e，能够清除体内自由基，减轻肝脏氧化应激损伤，保护肝细胞免受损害。因此，适量食用核桃可能对肝脏健康有积极的影响。</p><p>然而，需要注意的是，核桃也是一种高热量的食物，过量摄入可能导致体重增加，加重肝脏负担，不利于肝脏健康。此外，对于某些肝病患者，如严重的脂肪肝患者或肝功能受损较为严重的患者，过量摄入核桃可能会增加肝脏的代谢负担，不利于病情的控制和康复。)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202602/2026020422400115437.png"><p>其次，核桃还富含抗氧化物质，如维生素e，能够清除体内自由基，减轻肝脏氧化应激损伤，保护肝细胞免受损害。因此，适量食用核桃可能对肝脏健康有积极的影响。</p><p>然而，需要注意的是，核桃也是一种高热量的食物，过量摄入可能导致体重增加，加重肝脏负担，不利于肝脏健康。此外，对于某些肝病患者，如严重的脂肪肝患者或肝功能受损较为严重的患者，过量摄入核桃可能会增加肝脏的代谢负担，不利于病情的控制和康复。)
