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想要掉秤快，建议把晚饭换成这3道减脂餐，低卡高蛋白好吃不肥腻
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美食
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开说
|
拓荒牛
2025-10-05
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100502051541232.png"><p>【凉拌鸡胸肉片】</p><p>主要食材：鸡胸肉，蒜头，小米辣，香菜，花椒，淀粉，生抽，醋，芝麻油，蚝油，快抛弃水煮的鸡胸肉吧，凉拌做法让你越吃越香。</p><img)
