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心脏决定寿命！建议中老年：别太节俭，多吃这3样，越吃越年轻
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健康
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企业第二办公区-企业智慧之窗
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拓荒牛
2025-10-31
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025103115425555780.png"><p>为了保持心脏健康，现在是关键时刻。首先，减少过度吸烟和饮酒的习惯，然后积极参与体育锻炼，这可以帮助心脏保持强健。另外，饮食也很关键，平时多吃一些对心脏好的食物，今天就给大家分享3种对心脏有益的食材，一起来了解一下吧。</p><img)
