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【职场攻略】当领导叫你去办公室时，10分钟内一定要做好以下准备！
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职场
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数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
2小时前
主力归位，小将让位？泰山队的“当下与明天”之争，这场球藏着答案
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体育
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企业头条
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拓荒牛
3小时前
当妈妈狠心不再操心孩子学习，该吃吃该玩玩，孩子从厌学变得上进
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教育
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数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
3小时前
当户外成为潮流 运动鞋服行业“攀岩而上”
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时尚
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企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
4小时前
“全国最矮的山”火了，仅0.6米高？当地回应：确为县级文物保护单位，是山是石尚需勘探
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资讯
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优府科技服务（北京）有限公司
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拓荒牛
5小时前
孩子当侦探找“福”字，穿汉服拍全家福，博物馆这次玩大了
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文化
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代理记账服务中心
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拓荒牛
5小时前
家庭养花实用小技巧：用黄豆煮水浇花当肥料！
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家居
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注册公司服务中心
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拓荒牛
5小时前
电影《731》拖欠演员片酬，当事人：分文未给，导演在剧组喝茅台
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娱乐
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开说
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拓荒牛
5小时前
老年人免费乘坐公交车时间段应当设置错峰，否则公交公司难以为继
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汽车
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企业数字化（企业CBD）
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拓荒牛
6小时前
56岁大妈常吃这道菜，查出糖尿病！医生：含糖量相当于一罐可乐！
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健康
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注册公司服务中心
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拓荒牛
6小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082218143336043.png">)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082217023342677.png"><p>主力回归：是强心针，也是选择题</p><p>泰山队近期的两连胜，离不开年轻球员的挺身而出。彭啸在中卫位置上的果断拦截、于金永在门将位置上的神扑、李小恒在边路的犀利突破，这些青涩却亮眼的表现，曾让球迷看到“青春风暴”的希望。但职业足球的现实往往更直接：当克雷桑（曾对西海岸上演帽子戏法）、王大雷（联赛经验超300场）、泽卡（本赛季贡献3次助攻）这些“即战力”回归，他们的实力与经验，显然是赢球的更稳妥保障。</p><p>韩鹏的教练组必然清楚这一点。面对青岛西海岸这样的“弱旅”，派上老队员组成的主力阵容既能确保三分，稳固联赛排名，也能让久疏战阵的核心球员找回节奏。从“要面子”的角度看，这是最合理的选择——毕竟，职业俱乐部的生存根基永远离不开成绩，尤其是在球迷期待高涨的泰山队，一场意外的失分都可能引发连锁反应。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082217100045702.png"><p>这让也意识到，孩子的摆烂与厌学，并不是学习能力出了问题，而是家长的关注度太高，投射无意识的压力过载。</p><p>让孩子有点吃不消了，再加上孩子比较内敛，很多想法都压抑在心里，在挫败感中慢慢无心学习。</p><p>再加上父母过多的关注与无意识的高要求，反而让孩子变得厌学和沉迷游戏。</p><p>只能从游戏与手机中获取片刻的放松，所以就变得黑白颠倒，变成了父母眼中的摆烂。</p><p>02</p><p>面对孩子的厌学与沉迷游戏以及亲子关系中的冲突，我给妈妈的建议是：</p><p>狠下心不要过多关注孩子，不要随着孩子的表现而悲喜，将关注点放在自己身上。先去修复自己的情绪和心力。</p><p>因为我明显感觉到孩子的学习，眼下即便再怎么想办法去改变，也无济于事。</p><p>孩子的情绪不修复，提学习，让放下游戏与手机，根本不可能。</p><p>眼下比纠正孩子的行为，更重要的是优先要修复妈妈的情绪，先将家长从崩溃中救赎出来。</p><p>管不了孩子，说了不听时，就先暂时不管。</p><p>该吃吃，该玩玩，先把自己哄得开心，再说孩子的事。</p><p>让家长先关注自己的情绪，并不是撒手不管孩子了，任孩子摆烂到底。</p><p>而是后退一步，先修复家长的心理能量，等家长能量充足时，再来接住孩子的负情绪，溶解孩子的焦虑。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082216061715278.png"></td></tr>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082215002127630.png"><p>8月18日上午，寿光当地文化部门工作人员王先生告诉记者，“静山”位于孙家集街道一块田里，1983年9月17日，寿光市人民政府以寿政发［1983］第94号文件公布为寿光市第二批县级文物保护单位，有专职人员日常巡查，不准对静山深挖，不准在附近搞建设，防止个别人砸山取石。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082215033065083.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082215040913717.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082215065220210.png"></div><div><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082214085152448.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082214094854250.png"></p><h3>一、这道“伪健康菜”的真面目</h3><p>1、糖醋系列菜的甜蜜陷阱</p><p>糖醋排骨、糖醋里脊这些经典菜，每100克含糖量高达30-40克。制作时要先后加入白糖、冰糖、蜂蜜三种糖，最后勾芡用的淀粉还会转化成葡萄糖。一盘糖醋排骨的含糖量，轻松超过两罐可乐。</p><p>2、红烧菜的隐形糖分</p><p>红烧肉、红烧鱼看似咸鲜，实则暗藏玄机。为中和酱油的咸味，通常要加大量冰糖。实验显示，一份标准红烧肉含糖量约25克，相当于6块方糖。更可怕的是，长时间炖煮会让肉质里的胶原蛋白转化成糖分。</p><p>3、拔丝类甜点的糖衣炮弹</p><p>拔丝地瓜、拔丝香蕉这些“甜品菜”，糖分直接裹在表面。制作时需将白糖熬至160℃形成糖浆，每100克食材要挂上50克糖浆。吃三块拔丝地瓜，就等于喝下一整罐可乐的糖分。</p><h3>二、中老年人最易踩的3个雷区</h3><p>1、“少放盐多放糖”的误区</p><p>很多老人为控血压刻意少盐，却不知多放的糖危害更大。研究表明，过量糖分比盐更容易引发高血压，还会加速动脉硬化。</p><p>2、“吃素就能控糖”的错误认知</p><p>油炸素鸡、鱼香茄子等素菜，烹饪时吸收的油脂和糖分远超荤菜。一盘地三鲜的热量，其实比清蒸鱼高出两倍。</p><p><img)
