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建议这肉多吃，比牛肉便宜，比猪肉营养，营养美味
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拓荒牛
18小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082210050432134.png"><p>食材准备：蛏子：500克、细盐：适量、黑胡椒粉：适量、干辣椒：5-6个（可根据个人口味调整）、大葱：1根（切成葱花）、生姜：3片（切成姜丝）、蒜瓣：3瓣（切成蒜末）、料酒：1汤匙、植物油：2汤匙、细砂糖：1/2茶匙、食盐：适量（用于泡蛏子）、淀粉：适量（用于裹粉）</p><p>制作步骤：</p><p>1.)
