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宝宝一岁后“多吃饭还是多喝奶”？妈妈搞反或会影响娃长高和智商
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健康
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企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-05-22
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052212100612848.png"><p>宝宝一岁后的营养需求变化</p><p>一岁后宝宝的生长发育特点</p><p>在宝宝一岁后，他们的生长速度放缓，但依然处于关键的生长期。此时，宝宝的营养需求也会发生变化，需要更多的营养来支持身体和大脑的发育。</p><p>营养需求的变化：从奶为主到固体食物为主</p><p>一岁后，宝宝开始逐渐转向固体食物，以满足他们增长的能量和营养需求。这意味着宝宝的饮食结构将从以奶为主逐渐过渡到以固体食物为主。</p><p>参考数据</p><p>根据世界卫生组织（who）和美国儿科学会（aap）的建议，一岁后的宝宝应该开始尝试各种固体食物，以确保获得足够的营养。</p><img)
