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动起来的校园 | 姜晓妮：改变，正在生长
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拓荒牛
2026-04-25
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202604/2026042522143880658.png"></p><p><span>我们班有个小胖子，叫王磊，以前最怕体育课。第一次在校长面前跳远，只跳了一米七，那仅仅是女生的及格线，自己先红了脸。校长却用力拍手：“好！起跳很有力！来，我告诉你个小窍门……”那天，校长陪他在沙坑边练了整整二十分钟。当王磊终于跳到一米九五的“良好”线时，校长竟像个孩子一样跳了起来，冲不远处的主任和我大喊：“闫主任！姜老师！快来看！你们这个小家伙，优秀！”他搂过王磊的肩膀，朝他竖起大拇指，眼睛笑得眯成缝。</span></p><p><span>放学晚点例行总结的时候，主任在喇叭上又特地表扬了一下王磊同学，我看见那个总是低着头的男孩，背挺得笔直，眼里有光在闪。</span></p><p><span>从那以后，校长身边总围着学生。他们不再远远躲开，而是主动跑过去：“校长，看我跳一次！”“校长，我这次有没有进步？”那个沙坑边，成了校园里最有温度的地方之一。校长用最朴素的方式告诉孩子们：你的每一次努力，都有人看见；你的每一点进步，都值得喝彩。</span></p><p><span>（二）</span></p><p><span>变化的种子一旦播下，便会自己生根发芽。</span></p><p><span>我清楚地记得宛小皓——那个曾经想尽办法逃避锻炼的男孩。有次大课间，他又“消失”了。我在教学楼找了个遍，最后在楼后的单杠下找到了他。他正仰着头，看班上几个男生练引体向上。</span></p><p><span>“老师，我真不行。”他低着头，“我没劲，一个都拉不上去。”</span></p><p><span>我没有劝他，只说：“那你能帮我数数吗？计个时。”</span></p><p><span>那天，他就站在那儿，认真地给同学数数：“1、2、3……加油！7个了！还差两个就优良了！”他的声音从犹豫到洪亮，最后竟也跟着喊起了“加油”。</span></p><p><span>第二天，他没等我叫，自己到了操场。第三天，他开始在大家练习时，偷偷试着吊单杠——只是吊着，身体还无法上拉，吊半分钟就坚持不住掉下来了，他又抓上去。但没有人笑他。体育老师走过去，拍了拍他的腿：“吊着也是锻炼手臂力量，很好！”</span></p><p><span>现在，宛小皓还是不能做满引体向上，但他每天都会去“吊一会儿”。上周，他第一次把自己拉起来了一点，虽然只有一点点，但他兴奋地跑来告诉我，“老师，我能上去0.3个了。”额头上的汗珠在阳光下亮晶晶的。虽然我知道，他可能再练一个月也上不了一个，但我看到他的努力，他的着急，我就很满足了。</span></p><p><img)
