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如果家里不差钱，这3种肉，建议中老年人，该吃就吃，好处多多
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健康
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来自：
企业头条
|
拓荒牛
2025-12-13
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202512/2025121309151057548.png"><p>第一种：鲍鱼</p><p>鲍鱼素有“海中软黄金”和“海味之冠”的美称，位居四大海味之首，营养价值极高，富含蛋白质和多种微量元素，是一种补而不燥的海产品，常吃对身体好处多多。</p><img)
