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天热有三高的老人尤其注意，宁可多吃肉，都别买碱性食物
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拓荒牛
2025-07-08
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070810220181112.png"><p>我最近听人家说，碱性食物对三高有好处，我想买点来吃。”</p><p>我摇了摇头：“碱性食物并不是适合所有人的，尤其是对于您这样的三高患者来说。</p><p>有些碱性食物可能会加重您的病情。”</p><p>老先生听了我的话，愣住了：“啊？那我该怎么办呢？”</p><p>我微笑着说：“别担心，我给您推荐几种适合您的食物。</p><p>您可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼、蛋等。</p><img)
