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“冬天吃五果，身体不上火”，哪5果? 天冷记得给家人吃，涨知识
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健康
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数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
11小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202512/2025121003433280503.png"><p>当我们听到上火这个词的时候，老人就会说，要多吃一些去火或者是下火的食物，所以一些凉性的食物，这个时候就会把它端上餐桌，其次，去火还有一个方法也比较的管用，那就是补水，因为在人们的思想观念当中，水是能去火的，出现上火的话，多喝一点水也是非常有必要的，除此之外，还要多吃一些水果，增强自身的免疫力。</p><img)
