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夏天，这高钾菜多吃，补钾健骨腿脚有劲，当季鲜嫩，包饺子真香啊
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拓荒牛
2025-06-17
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202506/2025061718065014551.png"><p>夏天不得错过的豇豆，6月也是豇豆上市的季节，当季鲜嫩，营养足口感也非常好，豇豆味道很浓郁，清甜脆嫩，豇豆的钾元素含量很高，还含有丰富的膳食纤维、维生素、钙等多种营养。夏天多吃对身体好。下面分享的豇豆馅素菜饺子吃，也是别有风味哦，有机会一定要试试。</p><img)
