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夏天少吃牛肉多吃它，低脂高蛋白，分享5种做法，营养解馋不上火
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美食
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拓荒牛
2025-05-27
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052713052482768.png"><p>夏天少吃牛肉多吃它，低脂高蛋白！它指的是鸡胸肉，而牛肉吃多了容易上火，再喜欢吃也要控制一下，少吃为好。</p><p>分享5种做法，营养解馋不上火，适合夏天，快来看看吧，感兴趣的话照着做。</p><img)
