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夏天使劲吃，钙是黄豆的2倍，鸡肉的7倍，便宜又营养，鲜嫩正当时
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美食
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企业信息化服务-智慧企业
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拓荒牛
2026-06-24
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202606/2026062411162804240.png"></p><p>趁着豆角最嫩的这段日子，我总琢磨着换不同做法烹制，吃着清爽不厚重，燥热的夏天吃着特别舒服，整个人都清爽有精神。我家里常年囤着几种豆角的家常做法，做法简单不费功夫，最大程度保留本身的鲜香味道。接下来就分享几道我家经常复刻的豆角做法，道道贴合夏日口味，好吃还不容易吃腻。</p><p>01)
