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医生强调：肾病患者立刻停止食用3种坚果，吃得越多，或加重病情
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拓荒牛
2025-05-25
医生强调：肾病患者立刻停止食用3种坚果，吃得越多，或加重病情
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数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
2025-05-24
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052517092683433.png"></p><p>一、高磷坚果：肾脏的隐形杀手</p><p>1、腰果的磷含量惊人</p><p>每100克腰果含磷高达490毫克，是日常磷需求量的70%。肾脏功能受损时，无法有效排出多余磷元素，容易导致血磷升高。</p><p>2、巴西坚果的双重威胁</p><p>除了含磷量高，巴西坚果还富含硒元素。过量摄入可能引发硒中毒，加重肾脏代谢负担。</p><p>3、磷超标的风险</p><p>血磷持续升高会引发皮肤瘙痒、血管钙化等问题，严重时可能诱发继发性甲状旁腺功能亢进。</p><p>二、高钾坚果：潜在的心脏威胁</p><p>1、开心果的钾含量</p><p>100克开心果含钾1025毫克，相当于每日需求量的1/4。肾功能不全患者排钾能力下降，易引发高钾血症。</p><p>2、杏仁的隐藏风险</p><p>虽然杏仁营养价值高，但每100克含钾705毫克。对于肾小球滤过率低于30ml/min的患者尤其危险。</p><p>3、高钾的危害</p><p>血钾超过5.5mmol/l可能导致心律失常，严重时甚至心脏骤停。肾病患者需格外警惕。</p><p>三、高草酸坚果：结石的帮凶</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052411051640227.png"></p><p>一、高磷坚果：肾脏的隐形杀手</p><p>1、腰果的磷含量惊人</p><p>每100克腰果含磷高达490毫克，是日常磷需求量的70%。肾脏功能受损时，无法有效排出多余磷元素，容易导致血磷升高。</p><p>2、巴西坚果的双重威胁</p><p>除了含磷量高，巴西坚果还富含硒元素。过量摄入可能引发硒中毒，加重肾脏代谢负担。</p><p>3、磷超标的风险</p><p>血磷持续升高会引发皮肤瘙痒、血管钙化等问题，严重时可能诱发继发性甲状旁腺功能亢进。</p><p>二、高钾坚果：潜在的心脏威胁</p><p>1、开心果的钾含量</p><p>100克开心果含钾1025毫克，相当于每日需求量的1/4。肾功能不全患者排钾能力下降，易引发高钾血症。</p><p>2、杏仁的隐藏风险</p><p>虽然杏仁营养价值高，但每100克含钾705毫克。对于肾小球滤过率低于30ml/min的患者尤其危险。</p><p>3、高钾的危害</p><p>血钾超过5.5mmol/l可能导致心律失常，严重时甚至心脏骤停。肾病患者需格外警惕。</p><p>三、高草酸坚果：结石的帮凶</p><p><img)
