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AI 时代企业分两类：要么原生 AI 化，要么全域 AI 化！
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科技
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来自：
业财融合服务中心
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拓荒牛
17小时前
黄瓜立大功！医生：经常吃黄瓜的人，用不了多久，或有这些变化！
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美食
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来自：
中关村国际人才会客厅
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拓荒牛
2025-09-11
医生提醒：通常感到这 3 种不舒服，要注意是不是患了肝硬化！
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健康
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来自：
开说
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拓荒牛
2025-09-08
连喝7天这杯奶！我差点认不出自己…头发和身体都在悄悄变化！
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美食
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来自：
企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-09-06
上下楼梯就膝盖酸疼，很可能是髌骨软骨软化！医生教您一招自检
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健康
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来自：
企业头条
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拓荒牛
2025-09-06
力挫约基奇+三分进化！火箭23岁新王轰28+13+8：冲欧锦赛奖牌
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体育
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来自：
软件著作权服务中心-企业CBD
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拓荒牛
2025-09-04
预防动脉硬化！这些水果是血管天然清道夫
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美食
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来自：
开说
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拓荒牛
2025-09-03
一28岁女子，坚持用红枣泡水喝，5个月后，身体发生这4个变化！
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健康
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来自：
注册公司服务中心
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拓荒牛
2025-09-03
去床头柜化！年轻人卧室新法则，你家跟上了吗？
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家居
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来自：
资质办理服务中心
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拓荒牛
2025-08-29
六边形战士再进化！第六代CR-V：称霸SUV的全能秘诀
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汽车
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来自：
注册公司服务中心
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拓荒牛
2025-08-26
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025091311024926437.png"></div><p><span>这种差异直接决定了竞争力：ai)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025091123045373270.png"></p>一、黄瓜带来的4个惊喜变化<p>1、皮肤状态肉眼可见变好</p><p>黄瓜中96%都是水分，还含有丰富的硅元素。每天吃半根黄瓜，相当于给皮肤做了个深层补水面膜。坚持一个月后，你会发现毛孔变细腻了，连化妆品的用量都能省下一半。</p><p>2、体重秤上的数字往下掉</p><p>每100克黄瓜只有16大卡，却含有1.5克膳食纤维。饭前吃几片黄瓜，能增加饱腹感减少正餐进食量。更妙的是黄瓜中的丙醇二酸可以抑制糖类转化为脂肪。</p><p>3、晨起水肿说拜拜</p><p>黄瓜皮中的钾元素含量特别高，能帮助平衡体内钠离子。晚上吃半根带皮黄瓜，第二天起床会发现眼袋和脚踝水肿明显减轻。注意要选择有机黄瓜或充分浸泡去除农残。</p><p>4、口气变得清新自然</p><p>黄瓜中的植物化学物质能抑制口腔细菌繁殖。饭后嚼两片黄瓜，比口香糖更管用。长期有口臭困扰的人，连续吃两周就能感受到明显改善。</p>二、黄瓜的3种高阶吃法<p>1、黄瓜+酸奶=肠道清道夫</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025090808065807441.png"></p><h3>一、容易被忽视的早期信号</h3><p>1、持续性的疲劳感</p><p>普通疲劳睡一觉就能缓解，但肝病引起的疲劳就像手机开了省电模式——充电8小时，待机2分钟。这种疲惫感源于肝脏代谢功能下降，导致能量供给不足。</p><p>2、右上腹隐隐作痛</p><p>肝脏本身没有痛觉神经，但当它肿大牵拉包膜时，就会产生钝痛感。这种疼痛不像胃痛那样规律，往往在饭后或夜间加重。</p><p>3、莫名其妙的皮肤瘙痒</p><p>胆汁淤积时，胆盐沉积在皮肤真皮层会刺激神经末梢。这种瘙痒用润肤露无法缓解，且没有明显皮疹，尤其在手掌脚底更明显。</p><h3>二、中期不容忽视的变化</h3><p>1、眼白发黄</p><p>胆红素代谢异常会导致巩膜黄染，这是肝脏报.警的经典信号。从侧面观察眼白更易发现初期变化。</p><p>2、蜘蛛痣的出现</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025090620045266760.png"><p>真的没骗你们！这杯东西看起来灰扑扑的！但喝起来居然像甜品一样香醇！香蕉的甜糯完全中和了黑芝麻的颗粒感！燕麦让整体口感变得顺滑又饱腹！每天早上来一杯！整个人都暖呼呼的！</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025090609062602705.png"></p>一、髌骨软骨为什么会“变软”？<p>1、过度使用惹的祸</p><p>频繁爬楼梯、长期穿高跟鞋、突然增加运动量，都会让髌骨和股骨间的摩擦加剧。就像橡皮擦用久了会掉屑，软骨也会越磨越薄。</p><p>2、肌肉力量不均衡</p><p>大腿前侧肌肉太紧张，或者臀部肌肉太薄弱，都会改变髌骨运动轨迹。就像歪着走的火车轮子，迟早要出问题。</p><p>3、先天结构因素</p><p>有些人生来髌骨位置就偏高或偏低，这种结构异常会加速软骨磨损。女性由于骨盆较宽，发病率是男性的2-3倍。</p>二、三步自检法判断软骨状态<p>1、坐姿伸膝测试</p><p>坐在椅子上缓慢伸直膝盖，如果出现“咔哒”声伴随疼痛，要警惕软骨损伤。</p><p>2、单腿下蹲试验</p><p>扶着墙单腿下蹲，若膝盖前侧出现锐痛且无法完成动作，建议就医检查。</p><p>3、按压髌骨边缘</p><p>伸直腿放松肌肉，轻轻推动髌骨，若有摩擦感或明显压痛，软骨可能已受损。</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025090417023468146.png"><p>申京和约基奇都是本届欧锦赛mvp热门候选人，此前都带队打出4胜0负的战绩。申京还有小约基奇的绰号。两人的直接对话吸引了很多人的关注。申京不仅赢了数据，还赢了比赛，其中最后时刻完成抢断立下大功。</p><p>“约基奇是世界上最好的球员之一。更确切地说，他是最近最好的球员。与他交手并取得胜利对我们来说非常重要。对我来说，这场比赛也给了我额外的动力。所以我们很高兴。我很高兴我打得很好，我们赢了。”)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025090310065068275.png"></p><h3>一、气血改善看得见</h3><p>1、面色红润有光泽</p><p>小林发现镜中的自己不再需要腮红修饰，那种由内而外的红润感是化妆品给不了的。红枣富含的铁元素和多种维生素，确实能促进血红蛋白合成。</p><p>2、手脚冰凉明显改善</p><p>以往秋.冬必穿的厚袜子现在可以收起来了。红枣的温补特性配合每天适量运动，让末梢循环得到了明显改善。</p><h3>二、睡眠质量大提升</h3><p>1、入睡时间缩短</p><p>坚持喝红枣水两个月后，辗转反侧的情况减少了。红枣中的环磷酸腺苷成分对调节神经系统有帮助。</p><p>2、夜醒次数减少</p><p>深度睡眠时间延长，第二天的工作效率自然提高。建议睡前两小时饮用效果最佳，避免夜间频繁起夜。</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082913034166723.png"></div>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025082620080216613.png"><p>坐进第六代cr-v的驾驶舱，最先感受到的是本田对空间理解的独到之处。2701mm轴距带来的不仅是数据上的优势，更是通过精心优化每个毫米得到的实际体验。后排座椅支持前后190mm滑动调节，这个看似简单的设计却解决了家用suv的核心痛点：在乘坐舒适性与储物空间中找到了完美平衡。</p><img)
