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前教练：有个训练动作别人最多做到10次，萨福诺夫做到了83次
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企业第二办公区-企业智慧之窗
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拓荒牛
2026-05-22
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202605/2026052205182034356.png"></div><p>谈及萨福诺夫，<span>他在克拉斯诺达尔的一位前教练回忆道：</span>“有一项训练，从坐姿起跳，在空中完成半转身。别人最多做到10次，他做到了83次。这只是一个看似有趣的练习，但其实说明了很多问题。”</p><p>另一位教练则讲述了萨福诺夫在点球中的“秘密”：“我对守门员说：‘我会对你们每个人踢进五个球。’他回答：‘不可能。’前3个球他都没有移动，但随后他已经完全看穿了我的动作，并扑出了接下来的两个球。”</p><p>萨福诺夫自己也透露了扑点球的思路：“我会试图影响射手，让他提前选择一个方向。我让他以为我会扑向右边，但在最后一刻我会扑向左边。这些都是细节，所有动作都在瞬间发生。”</p>)
