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减肥的人要远离这5种水果，越吃越胖，看到牢记一定不能吃
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健康
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拓荒牛
23小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100222094716248.png"><p>在减肥的过程中，合理饮食是十分重要的一件事。许多人减肥的时候都会戒掉主食，饮食基本上以水果为主，实际上并不是所有的水果都能够达到减肥的效果，有些水果中的果糖含量非常高，摄入这类水果不仅无法达到减肥的效果，还会导致体重增加，比如以下这5种水果，减肥的人千万不要吃。</p><img)
