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冬天要多吃这些菜，农残少价格便宜，不懂真的可惜了! 懂行的都在抓紧吃
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乡村
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拓荒牛
13小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202512/2025122717251801550.png"></div><p>一、白萝卜</p><p>冬天的白萝卜，绝对是性价比之王。菜市场里几块钱就能买一大根，沉甸甸的水分足，而且因为表皮厚实、生长周期适应低温，基本不用频繁喷洒农药，吃着特别放心。</p><p>白萝卜的好处不用多说，清热生津、消食化滞，尤其适合冬天吃多了油腻食物的肠胃。</p><p>推荐做法：【清炖白萝卜排骨汤】是冬日标配!</p><p>做法：排骨焯水后加水煮沸，放入切好的白萝卜块，加几片生姜和少许料酒，小火慢炖1小时，最后加盐调味即可。炖好的汤奶白浓郁，萝卜吸饱了肉香，软嫩入味，喝一口浑身都暖烘烘的。</p><div><img)
