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养生鲫鱼红枣汤，美味滋补两不误
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拓荒牛
2025-09-30
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025093011112318552.png"><p>鲫鱼红枣汤的营养价值极高，鲫鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素、矿物质等营养成分，具有健脾利湿、和中开胃、活血通络等功效。红枣则是一种常见的滋补食材，富含维生素)
