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入秋了，提醒中老年人：别心疼花钱，多吃8种菜，舒服健康过秋
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企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-09-17
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025091708024182767.png"><p>食材：</p><p>虾仁、西红柿、小米辣、蒜片、料酒、白胡椒</p><p>做法：</p><p>1、锅中油热加一勺盐，小火倒入西红柿丁煮至软烂。</p><p>2、加一勺生抽搅拌均匀，盛出备用。</p><p>3、锅中再起油，加一小勺盐，放小米辣、蒜片爆香。</p><p>4、放入虾仁翻炒，加一勺料酒去腥。</p><p>5、倒入炒好的茄汁，加一勺蚝油、一抖白胡椒，翻炒均匀。</p><p>6、喜欢浓稠口感可多倒一些茄汁，炒匀后出锅。</p><p>山药牛肉汤</p><img)
