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从被放弃到再砍20分! 接近退役后涅槃重生 伤病缠身中爆发?
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企业头条--企业智慧之窗
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拓荒牛
2026-01-09
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拓荒牛
2026-01-07
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202601/2026010907314337342.png"></div><p>时间回到2022年6月，赖俊豪在训练中遭遇右踝距腓前韧带断裂的重伤，这一伤病让他缺席了整个2022-23赛季，老东家浙江男篮也未为其注册，这位效力七年的锋线主力沦为自由球员。屋漏偏逢连夜雨，2024年1月，刚加盟天津男篮不久的他又在比赛中左肩受伤，确诊为肩锁关节脱位伴随韧带撕裂，赛季提前报销。短短两年内两次重大伤病，让不少球迷感叹："这位球员恐怕要提前告别赛场了。"</p><p>但伤病没能摧毁赖俊豪的篮球梦，在漫长的恢复期里，他始终保持着极致自律，不仅晒出体重增长8kg且体脂正常的健身照，更在训练中打磨投篮与防守技巧。正如时任浙江队教练刘维伟评价的那样："小赖能上场并不容易，他受伤2个多月还没完全好，问他上场行不行，他说行。"</p><p>这份坚韧与执着，为他的涅槃埋下伏笔。2023年，天津男篮在放走孟子凯、金鑫后急需锋线补强，张庆鹏教练看中了赖俊豪的投射能力与防守韧性，双方签下三年合约，这份信任成为了他重生的契机。</p><div><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202601/2026010712321076725.png"></div><p>时间回到2022年6月，赖俊豪在训练中遭遇右踝距腓前韧带断裂的重伤，这一伤病让他缺席了整个2022-23赛季，老东家浙江男篮也未为其注册，这位效力七年的锋线主力沦为自由球员。屋漏偏逢连夜雨，2024年1月，刚加盟天津男篮不久的他又在比赛中左肩受伤，确诊为肩锁关节脱位伴随韧带撕裂，赛季提前报销。短短两年内两次重大伤病，让不少球迷感叹："这位球员恐怕要提前告别赛场了。"</p><p>但伤病没能摧毁赖俊豪的篮球梦，在漫长的恢复期里，他始终保持着极致自律，不仅晒出体重增长8kg且体脂正常的健身照，更在训练中打磨投篮与防守技巧。正如时任浙江队教练刘维伟评价的那样："小赖能上场并不容易，他受伤2个多月还没完全好，问他上场行不行，他说行。"</p><p>这份坚韧与执着，为他的涅槃埋下伏笔。2023年，天津男篮在放走孟子凯、金鑫后急需锋线补强，张庆鹏教练看中了赖俊豪的投射能力与防守韧性，双方签下三年合约，这份信任成为了他重生的契机。</p><div><img)
