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人过60才明白，惜命的最好方式不是养生和锻炼，而是这5个好习惯!
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拓荒牛
2026-01-06
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202601/2026010602115052536.png"><p>放下过去的一切，放平心态</p><p>人们常说“看开、想开、放开”，只有放平心态，才能更好的生活。</p><p>我们会有很多的朋友，有的人能够经常联系，有的人则不再联系。其实这些都是正常现象，人生就是这样，没有谁能够永远陪着谁。</p><p>我们每个人都要学会放手，特别是对于那些已经过去的事情，应该学会放下。生活中有很多人都经历过被背叛的痛苦，有的人可能一辈子都走不出这段感情的阴影。其实不管是哪种情况，都不能让自己一直沉浸在痛苦中。</p><img)
