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人过四十，我终于认怂了!
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职场
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数字乡村-美山村
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拓荒牛
2026-03-05
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202603/2026030522193501141.png"></p><p>很多人说，人过四十是个坎，尤其是女人。</p><p>开始我不信。</p><p>前两年当我的四十岁来临后，我没有觉察到任何变化，天生的娃娃脸和保持良好的身材，加上精致的打扮，常常被陌生人误以为我只有三十岁。</p><p>我也乐得混在90后当中，和她们一样吃着冷饮，穿着短裙，熬着大夜，蹦蹦跳跳参加各种活动。</p><p>朋友们都好奇我为什么能如此精力充沛，活力十足？</p><p>而且，那时的我，还对未来充满了无限的期盼：</p><p>期盼自己能有更多的收入，能考取更多的证书，能有更好的发展机会，能拥有一个大房子，孩子能考上好高中好大学……</p><p><strong><span>所以，四十岁？有什么好怕的？年龄就是个数字好吧！</span></strong></p><p><strong><span>可是今年，我突然觉得整个人的状态不对了！</span></strong></p><p>最明显的是身体上的变化——</p><p>视力变得模糊，无论远近都看不清了，可以理解为近视度数加深，以及开始老花眼；</p><p>容易疲惫，贪睡，每天七个多小时的睡眠都不够，早上起来还是觉得困；</p><p>运动半小时就开始气喘吁吁，不像原来跑个几公里跳绳二千个完全不是事；</p><p>白头发越来越多，已经拔不干净了，源源不断的出现，开始脱发；</p><p>体重和腰围控制不住了，稍微吃多点就开始发胖，保持了二十几年的二位数体重，最近变成了三位数；</p><p>手上莫名其妙的起疱疹，然后脱皮，恢复起来需要一个多月的时间；</p><p>脸上的法令纹、嘴角纹、眼角纹逐渐加深，用再多的面膜和美容仪，都无法消退；</p><p>容易生病，尤其是上呼吸道感染，以及胃肠问题；</p><p>晚上睡眠不好，多梦，易惊醒，开始起夜了，无法安稳睡整觉；</p><p><strong><span>最最让我觉得可怕的是：我的记忆力严重衰退！</span></strong></p><p>原来如数家珍的明星名字，各种八卦新闻张口即来；现在怎么都想不起来某个明星的名字，以及谁和谁好了，谁和谁分手了。</p><p>原来小学到大学同学，每个人什么样，什么名字，什么故事，坐哪个座位，都记得一清二楚。现在聊起来只能说“那个谁，谁来着……”</p><p>原来工作上的事情，不用笔纸，领导交代一遍，同事沟通一遍，每件事做的妥妥的。现在不记在笔记本和手机上的事，可能转个身就忘了。</p><p>原来给孩子辅导功课，语数外生地历都没啥问题；现在看到孩子的作业，觉得自己是个文盲，曾经学过的都还给老师了。</p><p>原来家里的东西放在哪个柜子，什么时候买的，什么时候到期，记得一清二楚；现在刚下过的单就忘了自己买了什么，买回来的东西随手一放半年后再看到发现过期了。</p><p>原来想考个什么专业证书，考前突击看一礼拜的书，轻轻松松考试过关；现在用尽洪荒之力看书背知识点，过了几天大脑又一片空白，丝毫没在脑子里留下任何痕迹。</p><p>这一切变化来的那么突然，又那么理所当然，就像砸在牛顿头上的那个苹果注定就会掉落，衰老的症状伴随着岁月一天天的流逝必然会爬上我们的身体。</p><p>面对这些变化，我不安，我愤怒，我害怕，我迷茫，但我知道我必须接受这一切。</p><p>同时我也逐渐明白，我曾经那些美好的期盼，压根就无法实现，所有事情都不在我的可控范围内。</p><p><strong><span>人过四十，我终于认怂了！</span></strong></p><p>但这个认怂，仅仅针对生理上的。</p><p>人过四十，身体虽然在走下坡路，但心理却在走上坡路，所经历的风雨春秋是一笔无法替代的财富。</p><p>人过四十，不再轻狂，少了傲气，没了脾气，懂得了与生活相处、与自己和解。</p><p>人过四十，对感情少了幻想，对身边的人多了包容，习惯了任何人的忽冷忽热，不辞而别。</p><p>人过四十，明白了人生不易，对生活多了份坦然与淡然，开始承认自己平凡。</p><p>未来的日子，我们会遇到更多生理上衰老带来的变化，坦然接受一切，把他们当做岁月馈赠的礼物。</p><p>用一颗阳光的心去热爱生活，用一颗清静的心感受真实的现在，勇敢的面对未来，不断的丰盈自己。</p><p><strong><span>无论前尘往事如何，唯愿余生我们都能行坦途，遇良善，多喜乐，长安宁。</span></strong></p><p>在有限的生命里，活出无限的宽度与广度。</p><p>在平淡的岁月里，活成自己喜欢的样子。</p>)
