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人能活多久看吃饭就能知道？医生：寿命长的人，吃饭会有这些特征
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健康
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拓荒牛
21小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100222085021081.png"><p>很多人可能会觉得，寿命长的人无非就是基因好，或者天生运气好，可你忽略了一点，那就是长寿的人大多数都有一些共同的吃饭习惯，这些习惯看似不起眼，实际上却是让他们活得更久、活得更健康的重要原因。</p><p>有些人每天都吃得很精致，种种高大上的食材，各种营养搭配，连吃饭的仪式感都不放过，似乎很符合我们对“健康饮食”的想象。</p><img)
