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产后饮食中，有哪些建议可以促进铁元素的吸收？
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健康
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企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-05-28
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025052809071884184.png"><p>然而，仅仅摄入铁元素并不足以保证其被充分吸收。为了提高铁元素的吸收率，我们可以采取以下措施：</p><p>1.)
