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为什么越来越多的人开始摆烂了？心理学上有一个词叫做：习得性无助
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拓荒牛
2025-09-30
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025093018151972631.png"><p>最终，动物将停止逃避刺激，并表现得好像它完全无能为力，无法改变这种情况。</p><p>即使有逃跑的机会，这种习得性的无助也会让它们没有任何逃跑的行动。</p><p>虽然这个概念与动物心理学和行为密切相关，但它也可以适用于许多涉及人类的情况。</p><p>当人们觉得自己无法控制自己的处境时，他们可能会开始<strong>以无助的方式行事</strong>。这种<strong>无所作为摆烂的行为</strong>可能导致人们忽视缓解或改变现状的机会。</p><img)
