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为什么“饮食与清洁”是养身两个重要方面
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社保公积金服务中心
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拓荒牛
2026-01-07
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202601/2026010708070057887.png"><p>（二）保持身体卫生也是不可忽视的。频繁洗手可以防止病菌侵入体内。特别是在接触到垃圾、动物或使用公共交通工具后，洗手是非常必要的。此外，正确洗漱也是必不可少的。及时刷牙、洗脸和沐浴可以清除污垢和细菌，保持皮肤的健康。勤换洗衣物和床上用品也能预防细菌生长</p><img)
