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何钰欣猴哥散伙饭后搬新宅，现场痛哭，自称未婚独居中年女
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娱乐
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企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-10-10
为什么不建议中年男人：“衣穿长、裤穿紧”？看完4组对比就懂了
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时尚
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来自：
社保公积金服务中心
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拓荒牛
2025-10-09
为什么不建议中年男人：“衣穿长、裤穿紧”？看完4组对比就懂了
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时尚
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来自：
数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
2025-10-08
为什么不建议中年男人：“衣穿长、裤穿紧”？看完4组对比就懂了
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时尚
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来自：
企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-10-08
为什么不建议中年男人：“衣穿长、裤穿紧”？看完4组对比就懂了
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时尚
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来自：
知识产权服务中心
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拓荒牛
2025-10-08
为什么不建议中年男人：“衣穿长、裤穿紧”？看完4组对比就懂了
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时尚
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来自：
企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-10-08
不管谁用刀架在我脖子上，我都会说一个家庭中最重要的人是中年女性
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文化
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来自：
社保公积金服务中心
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拓荒牛
2025-10-05
人民日报锐评陈佩斯《戏台》，言辞犀利，句句说到中年观众心坎上
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娱乐
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来自：
企业数字化（企业CBD）
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拓荒牛
2025-10-05
中年避开这4种饮食坑，肝功能好到老！医生都在偷偷学
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美食
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来自：
代理记账服务中心
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拓荒牛
2025-10-04
人到中年，长相年轻，是因为习惯
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健康
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来自：
企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-10-04
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025101003373284883.png"></span></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100905393831460.png"></span></div>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100812193078658.png"></span></div>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100810491074544.png"></span></div>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100801421514328.png"></span></div>)
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![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100522342321412.png"/><br/></p><p><strong>对谈人：</strong></p><p><strong>扎十一惹（花腰彝族、写作者）</strong></p><p><strong>袁长庚（人类学学者、云南大学民族学与社会学学院副教授）</strong></p><p><strong>普照（上海译文出版社编辑）</strong></p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100511063807035.png"><p>一出戏，他演了十年，拍了三年，背后还有五次投资中断，几次差点被撤档。</p><p>但就是这么一部作品，点映口碑炸裂，豆瓣评分直接飙到8分以上，上映不久票房破亿。</p><p>人民日报还亲自下场，用一篇接一篇的评论，毫不留情地点出了它背后的价值。</p><p>观众笑了，也哭了。更多的，是那些五六十岁、已经不太进影院的中年人，看完这电影，久久说不出话。</p><p><strong>不是重返，而是归来</strong></p><p>陈佩斯的身影，很多年轻观众可能没太深印象。但只要是经历过90年代春晚的人，对他的名字都不陌生。</p><p>那时候，小品刚兴起，是他和朱时茂扛着火炬跑在前面。</p><p>从《吃面条》到《主角与配角》，一场场小品，逗得全国上下捧腹大笑。</p><p>但突然，他就从电视上消失了。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100422053900014.png"></p><h3>一、最伤肝的4个饮食陷阱</h3><p>1、高果糖甜蜜陷阱</p><p>便利店里的果汁饮料、烘焙坊的精致甜点，这些看似无害的甜味剂，实际含有大量果葡糖浆。肝脏处理果糖时会产生多余脂肪，长期堆积就会形成非酒精性脂肪肝。建议用新鲜水果替代甜食，每天水果摄入控制在200-350克。</p><p>2、深夜烧烤狂欢</p><p>烤得滋滋冒油的肉串配上冰啤酒，是很多人的夜宵标配。但高温烤制产生的苯并芘等致癌物，需要肝脏全力解毒。酒精代谢产物乙醛更会直接损伤肝细胞。晚上9点后尽量不吃油腻烧烤，红肉每周别超过500克。</p><p>3、腌制品依赖症</p><p>早餐的白粥配咸菜、晚餐的腊肠炒饭，这些高盐腌制品含有亚硝酸盐，会增加肝脏解毒负担。特别要当心颜色过于鲜艳的腌制食品，可能添加了过量亚硝酸钠。改用新鲜香料调味，泡菜类每周食用不超过3次。</p><p>4、保健品滥用药</p><p>各种护肝片、解毒丸被当成“护身符”，其实混合服用可能造成药物性肝损伤。有些中药补剂含有何首乌等成分，未经辨证使用反而伤肝。服用任何保健品前，建议先检查肝功能指标。</p><h3>二、护肝饮食的黄金组合</h3><p>1、优质蛋白优选清单</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202510/2025100418081837417.png"><p>年近50岁的他，没有中年的颓废和油腻，反而像是二三十岁的小伙子，身材健硕，精神饱满。</p><img)
