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三分狂潮下的篮球变局：战术进化还是观赏性倒退
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拓荒牛
2025-05-31
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202505/2025053118015847730.png"></div><p>2004年nba禁止hand-check防守后，外线球员获得前所未有的突破空间，但真正的革命始于2014年勇士掀起的小球风暴。<strong>防守三秒规则+垂直起跳原则</strong>，让传统中锋彻底退出舞台中心。当戈贝尔这样的顶薪中锋在季后赛被后卫轮流点名军训，联盟已用规则宣告：<strong>禁区对抗的黄金时代结束了</strong>。</p><div><img)
