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三伏将至，高温高湿没胃口，常吃8道菜，吃到入伏，清爽度夏
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拓荒牛
2025-07-02
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070216261320202.png"><p>准备食材:绿豆芽，瘦肉，蒜片，姜片，葱段。</p><p>做法步骤:</p><p>1、瘦肉清洗干净切成薄片，绿豆芽清洗干净沥干水分。</p><p>2、起锅烧油，油热后放入姜蒜片炒香，再放入瘦肉翻炒一会儿，炒至变色后放入生抽调味，翻炒均匀炒至入味。</p><p>3、接着放入葱段翻炒几下，炒香后放入绿豆芽翻炒均匀，炒软后加入食盐调味，翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。</p><p>黄瓜炒牛肉</p><img)
