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七月这菜大量上市，记得使劲吃！1下火2开胃3美白，这样做真鲜嫩
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优府科技服务（北京）有限公司
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拓荒牛
21小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070414460658188.png"></div><p>七月盛夏，正是丝瓜大量上市的季节。这种看似普通的蔬菜，却蕴含着惊人的营养价值和养生功效。丝瓜不仅价格亲民，更是夏季养生的绝佳选择，它既能清热下火，又能开胃健脾，还能美白养颜，堪称夏季餐桌上的"全能选手"。</p><div><img)
