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一通便，二抗菌，三祛湿，四增免疫，夏天使劲吃，鲜香开胃正当季
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拓荒牛
23小时前
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202506/2025061617041955354.png"></div><p>其本身散发着浓郁的香味，能够唤醒沉睡的味蕾，让人食欲大增。不仅如此，其还属于药食兼修的植物，尤其适合当下的气候。其蕴含着独特的挥发性物质，纤维素，维c，维a，以及钙，钾，铁，磷等，有助于润肠通便，开胃理气，抗炎抗菌，驱寒去湿，提升免疫力等。如今天热且潮湿，细菌病菌活跃，加上人们都离不开空调冷饮，体内也容易积攒寒气湿气，届时经常吃点茴香，身体强健更轻松。不得不说，它可是应季而食的好菜。</p><div><img)
