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一天一杯牛奶是营养佳品还是心血管祸根？建议：3种牛奶少喝
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健康
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企业第二办公区-企业CBD
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王涛
2025-04-16
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202504/2025041615034883750.png"><p>在多数人印象里，牛奶几乎是不可或缺的营养源之一，富含钙质、蛋白质等营养成分的它，宛如骨骼健康的守护卫士。毕竟，不管是儿童成长，还是老年人应对骨质疏松，牛奶似乎都能发挥作用。但营养学界的观点却渐趋复杂，有些学者觉得，牛奶的消费可不单单是健康加分项，有时还可能引发一系列健康问题，尤其在心血管方面。</p><img)
