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“帕金森”是因为补钙不足？预防帕金森要补充3种元素，建议看看
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拓荒牛
2025-08-18
“帕金森”是因为补钙不足？预防帕金森要补充3种元素，建议看看
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资质办理服务中心
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拓荒牛
2025-08-17
“帕金森”是因为补钙不足？预防帕金森要补充3种元素，建议看看
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来自：
社保公积金服务中心
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拓荒牛
2025-08-10
“帕金森”是因为补钙不足？预防帕金森要补充3种元素，建议看看
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企业数字化（企业CBD）
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拓荒牛
2025-08-09
“帕金森”是因为补钙不足？预防帕金森要补充3种元素，建议看看
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企业数字化（企业CBD）
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拓荒牛
2025-08-08
“帕金森”是因为补钙不足？预防帕金森要补充3种元素，建议看看
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来自：
数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
2025-08-08
“帕金森”是因为补钙不足？预防帕金森要补充3种元素，建议看看
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来自：
优府科技服务（北京）有限公司
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拓荒牛
2025-08-07
“帕金森”是因为补钙不足？预防帕金森要补充3种元素，建议看看
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来自：
企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-08-07
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025081806060316615.png"></p>一、帕金森病的真实诱因<p>帕金森病是多种因素共同作用的结果，包括遗传倾向、环境毒素、氧化应激等。单纯营养缺乏很少是直接诱因，但合理营养确实能起到保护作用。</p>二、三种关键营养素<p>1、抗氧化物质</p><p>深色蔬菜中的花青素、绿茶中的茶多酚等抗氧化成分，能保护多巴胺神经元。建议每天摄入300克以上深色蔬菜。</p><p>2、欧米伽3脂肪酸</p><p>这种健康脂肪存在于深海鱼、亚麻籽中，能减轻神经炎症。每周吃2-3次富含脂肪的鱼类比较理想。</p><p>3、维生素d</p><p>除了促进钙吸收，维生素d还参与神经保护。每天晒太阳15-20分钟，或适当补充维生素d制剂。</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025081714042487534.png"></p>一、帕金森病的真实诱因<p>帕金森病是多种因素共同作用的结果，包括遗传倾向、环境毒素、氧化应激等。单纯营养缺乏很少是直接诱因，但合理营养确实能起到保护作用。</p>二、三种关键营养素<p>1、抗氧化物质</p><p>深色蔬菜中的花青素、绿茶中的茶多酚等抗氧化成分，能保护多巴胺神经元。建议每天摄入300克以上深色蔬菜。</p><p>2、欧米伽3脂肪酸</p><p>这种健康脂肪存在于深海鱼、亚麻籽中，能减轻神经炎症。每周吃2-3次富含脂肪的鱼类比较理想。</p><p>3、维生素d</p><p>除了促进钙吸收，维生素d还参与神经保护。每天晒太阳15-20分钟，或适当补充维生素d制剂。</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025081018051354687.png"></p>一、帕金森病的真实诱因<p>帕金森病是多种因素共同作用的结果，包括遗传倾向、环境毒素、氧化应激等。单纯营养缺乏很少是直接诱因，但合理营养确实能起到保护作用。</p>二、三种关键营养素<p>1、抗氧化物质</p><p>深色蔬菜中的花青素、绿茶中的茶多酚等抗氧化成分，能保护多巴胺神经元。建议每天摄入300克以上深色蔬菜。</p><p>2、欧米伽3脂肪酸</p><p>这种健康脂肪存在于深海鱼、亚麻籽中，能减轻神经炎症。每周吃2-3次富含脂肪的鱼类比较理想。</p><p>3、维生素d</p><p>除了促进钙吸收，维生素d还参与神经保护。每天晒太阳15-20分钟，或适当补充维生素d制剂。</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025080920043267764.png"></p>一、帕金森病的真实诱因<p>帕金森病是多种因素共同作用的结果，包括遗传倾向、环境毒素、氧化应激等。单纯营养缺乏很少是直接诱因，但合理营养确实能起到保护作用。</p>二、三种关键营养素<p>1、抗氧化物质</p><p>深色蔬菜中的花青素、绿茶中的茶多酚等抗氧化成分，能保护多巴胺神经元。建议每天摄入300克以上深色蔬菜。</p><p>2、欧米伽3脂肪酸</p><p>这种健康脂肪存在于深海鱼、亚麻籽中，能减轻神经炎症。每周吃2-3次富含脂肪的鱼类比较理想。</p><p>3、维生素d</p><p>除了促进钙吸收，维生素d还参与神经保护。每天晒太阳15-20分钟，或适当补充维生素d制剂。</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025080809061344165.png"></p>一、帕金森病的真实诱因<p>帕金森病是多种因素共同作用的结果，包括遗传倾向、环境毒素、氧化应激等。单纯营养缺乏很少是直接诱因，但合理营养确实能起到保护作用。</p>二、三种关键营养素<p>1、抗氧化物质</p><p>深色蔬菜中的花青素、绿茶中的茶多酚等抗氧化成分，能保护多巴胺神经元。建议每天摄入300克以上深色蔬菜。</p><p>2、欧米伽3脂肪酸</p><p>这种健康脂肪存在于深海鱼、亚麻籽中，能减轻神经炎症。每周吃2-3次富含脂肪的鱼类比较理想。</p><p>3、维生素d</p><p>除了促进钙吸收，维生素d还参与神经保护。每天晒太阳15-20分钟，或适当补充维生素d制剂。</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025080806090761588.png"></p>一、帕金森病的真实诱因<p>帕金森病是多种因素共同作用的结果，包括遗传倾向、环境毒素、氧化应激等。单纯营养缺乏很少是直接诱因，但合理营养确实能起到保护作用。</p>二、三种关键营养素<p>1、抗氧化物质</p><p>深色蔬菜中的花青素、绿茶中的茶多酚等抗氧化成分，能保护多巴胺神经元。建议每天摄入300克以上深色蔬菜。</p><p>2、欧米伽3脂肪酸</p><p>这种健康脂肪存在于深海鱼、亚麻籽中，能减轻神经炎症。每周吃2-3次富含脂肪的鱼类比较理想。</p><p>3、维生素d</p><p>除了促进钙吸收，维生素d还参与神经保护。每天晒太阳15-20分钟，或适当补充维生素d制剂。</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025080717090457587.png"></p>一、帕金森病的真实诱因<p>帕金森病是多种因素共同作用的结果，包括遗传倾向、环境毒素、氧化应激等。单纯营养缺乏很少是直接诱因，但合理营养确实能起到保护作用。</p>二、三种关键营养素<p>1、抗氧化物质</p><p>深色蔬菜中的花青素、绿茶中的茶多酚等抗氧化成分，能保护多巴胺神经元。建议每天摄入300克以上深色蔬菜。</p><p>2、欧米伽3脂肪酸</p><p>这种健康脂肪存在于深海鱼、亚麻籽中，能减轻神经炎症。每周吃2-3次富含脂肪的鱼类比较理想。</p><p>3、维生素d</p><p>除了促进钙吸收，维生素d还参与神经保护。每天晒太阳15-20分钟，或适当补充维生素d制剂。</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202508/2025080711063720308.png"></p>一、帕金森病的真实诱因<p>帕金森病是多种因素共同作用的结果，包括遗传倾向、环境毒素、氧化应激等。单纯营养缺乏很少是直接诱因，但合理营养确实能起到保护作用。</p>二、三种关键营养素<p>1、抗氧化物质</p><p>深色蔬菜中的花青素、绿茶中的茶多酚等抗氧化成分，能保护多巴胺神经元。建议每天摄入300克以上深色蔬菜。</p><p>2、欧米伽3脂肪酸</p><p>这种健康脂肪存在于深海鱼、亚麻籽中，能减轻神经炎症。每周吃2-3次富含脂肪的鱼类比较理想。</p><p>3、维生素d</p><p>除了促进钙吸收，维生素d还参与神经保护。每天晒太阳15-20分钟，或适当补充维生素d制剂。</p><p><img)
