假设，你的丈夫出轨了？

你会怎么做？

一声不吭就离婚？或许没这个魄力。

苦苦哀求挽回丈夫？为何要让自己这么难堪？

哭哭啼啼以泪洗面？这也解决不了问题吧。

有一种做法非常解气，那就是手撕小三，痛骂丈夫，不仅要告诉公公婆婆，还要告诉七大姑八大姨，让所有的亲戚都责备这个犯了错的男人。

还有更解气的，到丈夫的单位去闹，到小三的公司去闹，总之，要搞得这两个人没脸见人为止。

你说，解气不解气？嗯，实在是太解气了。

但是，解决问题了吗？这么做能够达到什么目的呢？

答案是，什么问题都解决不了，反而情况会越来越糟糕，而且，原配这么做，大部分都败给了小三。为什么？因为当原配大吵大闹时，小三显得很懂事，什么都不说，什么都不做，还显得楚楚可怜。

在这种情况下，丈夫会更加讨厌自己的原配，甚至会加快脚步离婚，投入小三的温柔乡。即使不离婚，也会依旧我行我素，跟外面的小三卿卿我我。

这是为什么呢？因为这种解气的行为，并不是一种好的解决方式，虽然情绪得到发泄了，但是会让丈夫的面子全无。而男人是最看重面子的，有时候，出轨的男人是想回归家庭的，但是原配的这种做法已经把丈夫回家的路给断了。

丈夫根本就下不了台阶，于是，他只好离婚，说不定还会跟小三结婚。而即使没有离婚，当他回归家庭时，对原配再也找不到曾经的感觉了，甚至连愧疚都没有，因为妻子的做法已经让他恼羞成怒。

当然，丈夫出轨有错，是犯了大忌。但是如果妻子真的想要挽回丈夫，并且觉得值得挽回这段婚姻，那么就不应该做出这种行为。因为这种做法损人不利己。

只会发泄情绪的方式是最愚蠢的做法，正确的做法是什么？

第一步：冷静下来，思考这段婚姻到底是哪里出了问题？

有着婚姻教皇之称的约翰·戈特曼在他的著作《幸福的婚姻》中写到：外遇通常是一段正在死去的婚姻的征兆而不是原因，在夫妻任何一方出轨之前，这段婚姻的终结早就注定了。

意思就是说，很多人之所以出轨，是因为婚姻本身已经出了问题，这是他面对残缺婚姻，向外发泄的一种方式。

要么是身体的需求得不到满足，两人在这件事上的频率或者想法不一致，矛盾无法解决。

要么是心理的需求得不到满足，很可能丈夫在这段婚姻中得不到他想要的尊重和肯定。

所以，遇到问题时，虽然很难过很绝望，但还是要静下心来好好想想，到底是哪里出了问题。

第二步：放下愤怒，彼此安静一段时间

你要做的是，依旧正常生活，不要哭哭啼啼，也不要整天发脾气，这些都不是解决问题的好方式。

你要做的是，活得更加开心，虽然这很残忍，但这是有用的。你得多花一点时间在自己身上，让自己变得更加优秀，去健身，去购物，去打扮自己，去做自己喜欢的事情，去旅行。更现实点，去努力赚钱。

总之，你要让对方知道——没有你，我也可以过得更好；离开你，我也可以活得很潇洒。

这时候，对方会慢慢地感受到你的改变，他会觉得，“是不是我错了，原来我的妻子很优秀，很有魅力，仿佛曾经的她又回来了”。

第三步：好了，你们可以好好谈一次了

谈什么呢？谈你们的婚姻还有没有继续下去的必要以及可能性。谈你们对彼此还有没有爱，谈他愿不愿意回归，谈你愿不愿意原谅？

如果你铁了心要离婚，那么就谈谈如何分家产，孩子由谁来抚养。

无论是离婚还是不离婚，遭遇背叛都是一件令人伤心绝望的事，我说的几个步骤看起来很容易，做起来相当难。因为，我们真的不太能够接受曾经深爱的人，如此背叛和伤害我们。

但是，事已至此，闹脾气和哭哭啼啼是没有用的，摔东西和撒泼也没有用，只会让自己变得更加廉价。

要看开，要冷静，要忍耐，要想清楚，你要的到底是什么，然后有计划地去做。

无论你选择离婚还是原谅，都要做得优雅一点，当然，该狠心的时候也要狠心。总之，想明白了，再去做，别让自己后悔。

当然，我祝福大家，永远不要遇到这么糟心的事。