8个伤害肌肤的行为一定要避免

美容护肤是一个经久不衰的话题，想要有晶莹剔透、柔嫩红润的皮肤，除了对皮肤的细心呵护和护理之外，皮肤保养秘诀建议下面这8个最伤害肌肤的事一定不能做！

1、抠皮肤

如果你不是皮肤科医生，不要轻易去挤脸上的痘痘或者强行把内嵌的毛发抠出来，皮肤底下有可能受到感染，受到永久性损伤而留下疤痕。

2、过度去角质

去角质有利于去除皮肤堆积的死皮细胞，但频繁使用磨砂膏和果酸为皮肤“换皮”，皮肤会变得越来越薄，容易敏感发红。每周去一次角质就足够，其余时间根据皮肤类型适当做好保湿和营养工作。

3、过度清洗

洗脸也是容易“用力过猛”的行为。皮肤细腻而脆弱，如果使用比较刺激的肥皂，会使身体的天然油脂流失，肤色不均，破坏皮肤的酸碱值。长期过度洗脸，皮肤会变干，产生湿疹和小细纹。为了避免洗脸带来的负面后果，建议选择保湿洁面剂。

4、一年四季都使用相同的产品

根据四季变换，皮肤需要不同产品的保养。冬天：加强保湿。春天：春天需深度洁肤，除去冬天累积下来的死皮。夏天：把防晒霜和含抗氧化剂的护肤品列为重点。选择质感较轻盈的乳液或者凝胶。秋天：为了恢复夏天阳光照射对皮肤造成的损伤，可加强去角质力度。

5、拉拽眼周皮肤

眼周皮肤非常脆弱，是脸上最早出现老化迹象的皮肤，所以得特别温柔地对待它！在画眼线或者卸除眼妆时，避免不了去拉拽眼周皮肤，久而久之会撕裂胶原蛋白和弹性纤维，从而造成眼周过早出现皱纹。为了呵护眼周皮肤，睡前最好用无名指蘸上保湿眼霜，用轻柔的动作把护肤品拍到眼睛周围。

6、晒太阳及不擦防晒霜

紫外线辐射对皮肤伤害很大，皮肤细胞有可能产生变异，严重者会患上皮肤癌。长期日晒，皮肤会过早出现松弛和下垂的衰老迹象，产生褐色斑点，肤色变得不均衡。就理想的情况而言，每天都需涂防晒霜（含防晒元素的护肤品）。每一天，无论出太阳还是下大雨，无论你在室外还是室内，紫外线都或多或少辐射到你。世界上最好的抗衰老产品就是防晒霜。

7、吸烟

吸烟除了破坏健康，还会导致过早衰老，提前让皱纹到来，严重的情况会增加患皮肤鳞状细胞癌的机率。

8、懒惰

懒得洗脸，懒得保养，懒得刷牙，这些忽视行为也是对皮肤施加的一种“冷暴力”。皮肤每天都需要保湿和防晒，皮肤保养方法建议每年都要检验一次是否患上皮肤癌，以利于尽早治疗。