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教你轻松按摩为美丽肌肤保温

发布者:谢宛睿  (太原火疗养生会所  )   分享 评论 投稿
精准的按摩手法要配合对的产品,才能让效果事半功倍!不同部位的按摩,需要选择不同类型的产品,或许小编可以给你一些专业的建议。冬日,带来的不仅是体表的寒冷感,连深层肌肤也会受到寒意的影响,肌肤细胞活动能力减弱,新陈代谢变缓,血液循环受到层层阻碍,最终肌肤温度急剧下降,肤质出现缺少质…

精准的按摩手法要配合对的产品,才能让效果事半功倍!不同部位的按摩,需要选择不同类型的产品,或许小编可以给你一些专业的建议。

冬日,带来的不仅是体表的寒冷感,连深层肌肤也会受到寒意的影响,肌肤细胞活动能力减弱,新陈代谢变缓,血液循环受到层层阻碍,最终肌肤温度急剧下降,肤质出现缺少质感、干燥、脱皮等多种问题。我们本着“美丽按出来”的态度,将帮你指点迷津,女性频道曾报道:你身体上五个神秘的穴位,只要你每天坚持按摩,加之按摩霜的天然成分提升肌肤温度,性感度不断提升,让你成为周围闺蜜们羡慕、嫉妒、恨的焦点!


按摩


产品Double你的“摩”力

精准的按摩手法要配合对的产品,才能让效果事半功倍!面对琳琅满目的按摩产品,产品分类也相当齐全:按摩油类、乳霜类、膏状产品应有尽有……你不知如何下手,不同部位的按摩,需要选择不同类型的产品,或许小编可以给你一些专业的建议。

四肢按摩膏状产品

对于臂部和腿部的按摩,最好选择膏状类型,含有植物成分的身体按摩产品,通过指腹的按摩,将这些精华成分导入肌肤,活化肌肤细胞,从而达到为肌肤升温的作用。

推荐

美丽按出来轻松按摩为肌肤保温

1.Origins姜味暖暖身体润肤霜350元/200ml

蕴含姜成分的润肤霜能加速全身细胞活跃性,帮助肌肤更好地吸收营养成分。

2.Kiehl's全身保湿慕斯护肤霜360元/226g

柔软的慕斯质地并蕴含宜人蜂蜜芬芳,具有全天候强效保湿功效,润泽并舒缓干燥身体皮肤。

腹部按摩乳液类产品

乳液类按摩产品是此时最佳的选择。用手掌均匀涂抹在腹部肌肤周围,并轻轻拍打,不但可以减少小腹部内深藏的脂肪,还可以通过手掌按揉更好地将其中成分吸收,然后洗个澡,肌肤暖暖的!身体乳液类产品中,最好含有排水、燃脂成分,加速腹部肌肤产生热力,帮助肌肤排除体内毒素,让你与小腹婆无缘。

推荐

1.Vichy美体紧致弹力修护乳268元/200ml

蕴含创新弹力修护精华Fylastine,刺激皮肤组织中胶原纤维的合成,使皮肤结构更紧密。

2.LaMer海蓝之谜身体乳液1600元/200ml

帮助肌肤抵御水分流失,给予肌肤持续不断的滋润,缓解缺水干痒等现象。

背部按摩身体按摩油

对于背部的按摩,最好选择含有精油成分的按摩油产品,因为按摩时可用毛巾传递热量,按摩油可以更好地将其中的产品成分通过完全进入背部肌肤,不会被毛巾过多吸收,从而达到让全身肌肤生热的功效。而在按摩油成分的选择上,最好含有鳄梨油或者荷荷巴油成分的产品,肌肤更容易吸收,生热功能更为明显。

推荐

1.Clarins柔美身体护理油500元/100ml

蕴含具有渗透和排除杂质功能的植物精油,金雀花、天竺葵、马乔莲等成分更可有效排除杂质,刺激循环,调和肌肤。

2.Camenae舒活畅循精油218元/30ml

皮肤保养方法提醒您:可减轻因奔波劳碌等引起的各种身体劳累现象,让人更畅通舒适、活力倍增。

“摩”咒部位:大臂

具体穴位:阿是穴—大臂最高处的压痛点就是阿是穴的位置。

按摩方法:最好处在平躺姿势,全身放松,先做10个深呼吸,然后用一侧手臂抓住另一侧手臂,用拇指和其他四指以画圆圈的方式,自上而下按摩,来回5次就可以了。此穴位可以促进气血通畅,缓解肌肉酸软,促进肌肤暖起来。换反方向做同样动作。

“摩”咒部位:小腿

具体穴位:阴陵泉—此穴位位于膝盖内侧,小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

按摩方法:以从上到下的顺序敲打阴陵泉穴位的位置,或者,干脆跷起二郎腿,有节奏地抖动腿部,可以刺激到阴陵泉穴位。美腿效果不容忽视,还可以促进全身血液循环,提升双腿肌肤的温度。

“摩”咒部位:小腹

具体穴位:天枢穴—肚脐左右两旁约3指宽的地方,就可以找到天枢穴了。

按摩方法:在每天清晨起床或者临睡之前,平躺,先将手掌相互搓热,然后揉搓双方向天枢穴的位置,直至腹部感觉到热为止。此穴位可以将热量传递全身,促进全身经络疏通,在排毒、瘦小腹的同时,让身体肌肤变暖,整个人也会更性感。

摩”咒部位:小臂

具体穴位:手三里—举起手臂,将小臂举起,当大臂小臂成直角时,在肘部横纹下两寸的地方就是手三里穴位的位置。

按摩方法:用一方大拇指指腹沿着另一侧小臂内侧的方向稍稍用力按压,可途经手三里的位置,反复10次。换另一手臂做同样按摩。此穴位可以改善肌肤新陈代谢,旺盛血液循环,让上半身经络通畅,肌肤逐步升温。


(女人责编:张露 )
标签:轻松按摩 美丽肌肤 女性频道 皮肤保养方法 2014年12月18日 17:08   [查看原文]  
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