喝酒伤肝头痛 几种食材帮你解酒护肝

   1、蜂蜜

   蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

   2、西红柿汁

   西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

   3、葡萄

   葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

   4、西瓜

   西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

   5、柚子

   实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

   6、芹菜

   芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

   7、酸奶

   酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

   8、香蕉

   酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

    9、橄榄

   橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

                                  [来拓荒族发布属于您的资讯，五分钟上头版，元芳，你怎么看？]