教你如何拥有像吉克隽逸一样的健康肤色

    《中国好声音》捧红了一位彝族女孩，这个皮肤黝黑，身材高挑，嗓音极具特点的女孩在终极考核上突破重围成功夺取到刘欢组冠军，她将代表刘欢组参加《中国好声音》的音乐梦想盛典。她就是吉克隽逸，自然的小麦肌肤与其他选手的白皙肤色形成了鲜明的对比，从肤色上已经区别于其他传统美女。在一白遮三丑的天下，越来越多的明星喜欢上了古铜色的性感肌肤，黝黑的健康肤色已经真正到来。

    美黑就是让皮肤变黑变漂亮，一直流行欧美的古铜皮肤、小麦皮肤已经逐渐在中国流行，用特殊的化妆品和在日光浴下的照射下，可以让皮肤呈现亮丽的古铜色。通常我们可以采取美黑产品配合日光浴让我们的肌肤变成自然的小麦肤色。

晒黑皮肤小贴士：

Step1. 给身体来一次大扫除，清洁面部肌肤，去除身体老化角质，连手肘，膝盖，脚跟等地方也不要放过。然后选择一款适合你的美黑产品，涂抹均匀在你所需要美黑的地方，然后将躺椅放在有太阳光直接照射的地方，最后将长毛巾放在躺椅上，躺在椅子上开始进行日光浴。

Step 2. 在日光浴之前一定要涂上防晒霜，如果在室外应比室内防晒指数要高SPF 4-15，如果你在美黑前不实用防晒霜，UVA和UVB紫外线将会对肌肤造成直接的损害，甚至晒伤肌肤。出门前20-25分钟涂抹防晒霜，防晒霜没有防水效果，应多次涂抹。

Step 3. 选择同一款泳衣，以免经常更换泳衣导致肌肤上出现各种条纹，如果你希望的美黑效果是 完美 的，一定不要频繁更换泳衣。

Step 4. 当你在进行日光浴时，你不仅仅是躺着，而是需要跑步或漫步进行，这不仅增加了肌肤暴露在太阳光下的面积，同时还可以保持身材的苗条。

Step 5. 当完成日光浴后，一定要滋润你的肌肤，这将有利于保持肌肤的健康。为肌肤补充充足的水分，达到冷却晒后肌肤的功效。

Step 6. 保护你的眼睛，不要戴太阳镜，而是直接将眼睛闭上，明亮的光线可以刺激视觉神经上的腺体，在大脑中产生黑色素，从而实现更彻底的美黑。