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五分钟早餐——家庭版煎饼果子

准备材料:一颗鸡蛋,一根火腿肠,生菜叶,2勺面粉,一勺甜面酱。1.面粉加水调成糊状,倒入平底锅(电饼铛也非常好用),为防止粘锅可以先刷点底油。然后饼面上打入鸡蛋,撒上点黑芝麻,小葱。2.成型后,面饼反面,刷甜面酱。再放上生菜,火腿。3.最后从有火腿的一端,轻轻把面饼卷起来就可以啦!可以吃…

五分钟早餐——家庭版煎饼果子


准备材料:一颗鸡蛋,一根火腿肠,生菜叶,2勺面粉,一勺甜面酱。


五分钟早餐——家庭版煎饼果子


1.面粉加水调成糊状,倒入平底锅(电饼铛也非常好用),为防止粘锅可以先刷点底油。

然后饼面上打入鸡蛋,撒上点黑芝麻,小葱。


五分钟早餐——家庭版煎饼果子


2.成型后,面饼反面,刷甜面酱。再放上生菜,火腿。


五分钟早餐——家庭版煎饼果子


3.最后从有火腿的一端,轻轻把面饼卷起来就可以啦!


五分钟早餐——家庭版煎饼果子


可以吃啦,好香


五分钟早餐——家庭版煎饼果子

标签:煎饼果子 营养早餐 电饼铛 快餐 2018年12月19日 10:45   [查看原文]  
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