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一朵西兰花,一个胡萝卜,做出的丸子

大家好,今天又来为大家分享美食了。孩子不爱吃西兰花和胡萝卜,做成这样的丸子,就超爱吃,应该经常给孩子做着吃,营养多多。下面跟我来看看步骤吧!西兰花丸子原材料:西兰花一朵,胡萝卜一个,香菇3朵,葱花适量,虾皮50克,面粉100克,鸡蛋1个调料:蚝油、盐、十三香1、西兰花、胡萝卜、香菇、小…

大家好,今天又来为大家分享美食了。孩子不爱吃西兰花和胡萝卜,做成这样的丸子,就超爱吃,应该经常给孩子做着吃,营养多多。下面跟我来看看步骤吧!


一朵西兰花,一个胡萝卜,做出的丸子


西兰花丸子

原材料:西兰花一朵,胡萝卜一个,香菇3朵,葱花适量,虾皮50克,面粉100克,鸡蛋1个

调料:蚝油、盐、十三香

1、西兰花、胡萝卜、香菇、小葱洗干净,切碎。

2、加入虾皮,再加一个鸡蛋搅拌均匀。

3、加入100克面粉,搅拌粘稠,上手搓成丸子,放到盘子里。

4、蒸锅烧水,把丸子放到蒸屉上,蒸15分钟就可以出锅了。


一朵西兰花,一个胡萝卜,做出的丸子


根据自己的口味,调一下酱汁浇上就更美味了。喜欢的朋友可以试试哟!

标签:西兰花 胡萝卜 丸子 烹饪技巧 2018年11月14日 10:38   [查看原文]  
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