优府网首页
设为首页
点击进入优府网RSS订阅中心
当前位置:首页 >美食 > 美食 > 正文

圣诞还在啃苹果?学做苹果创意吃法,新手小白也能1次成功!

今天是圣诞节,吃货小编要祝最爱的你们圣诞快乐,所有的愿望都能实现~圣诞,你们吃苹果了吗?作为最常吃的水果,苹果不但有“平安”的寓意,营养也非常丰富全面,既是美容佳品,又是减肥必备,富含的维生素C还能保护心血管。所以有“一天一苹果,医生远离我”的说法。苹果除了白嘴吃,还有很多吃法噢…

今天是圣诞节,吃货小编要祝最爱的你们圣诞快乐,所有的愿望都能实现~

圣诞,你们吃苹果了吗?作为最常吃的水果,苹果不但有“平安”的寓意,营养也非常丰富全面,既是美容佳品,又是减肥必备,富含的维生素C还能保护心血管。所以有“一天一苹果,医生远离我”的说法。



苹果除了白嘴吃,还有很多吃法噢~比如小时候常吃的拔丝苹果、补水润燥的苹果甜汤、香甜酥脆的苹果片等等。今天小果儿就给你们带来了超美味的创意吃法,想不到苹果也能这么好吃~

1.拔丝苹果



主料·

苹果|2个

·辅料·

淀粉|30g

清水|30g

白糖|100g

·做法·

1.苹果洗净,去皮去核切滚刀块,放进加了少许食盐的清水中略泡。

2.把淀粉和清水调匀做成淀粉糊。

3.热锅上油,油温6成热时,把切好的苹果裹上淀粉糊,入锅中炸制。

4.待苹果块炸到金黄色时捞出控油。

5.另取一锅,放少许油,加入白糖,小火慢慢熬制,待糖化且变浅黄色后关火。

6.倒入炸好的苹果块迅速翻匀,起锅盛到抹过油的盘子里即可。

小贴士

1.步骤5熬糖的过程中要全程小火,另外锅铲也要一直不停地搅动白糖,让它受热均匀。

2.糖熬成浅黄色后就可以关火,以免火候过头,熬好的糖浆会发苦。

3.装拔丝苹果的盘子事先抹层薄油,清洗的时候会更方便。

4.做好的拔丝苹果配一小碗凉开水一并上桌。


2.苹果银耳甜汤



·主料·

银耳|20g

苹果|250g

·辅料·

红糖|80g

枸杞|适量

·做法·

1.银耳用清水泡发,约浸泡半天。

2.泡好后去根,放入电饭锅中,选炖汤键。

3.时间到了之后,加入苹果丁。

4.加入红糖、枸杞。

5.盖上锅盖,选蒸煮功能,煮3到5分钟即可。

6.滋润又甜美的汤品,作为下午茶美美的噢~

小贴士

放凉后可冷藏食用,银耳不宜隔夜吃。


3.苹果饼



·主料·

苹果|3个

糯米粉|75g

面粉|75g

·辅料·

白芝麻|1茶匙

·做法·

1.3个苹果洗净去皮,用擦子擦成蓉或细丝。

2.苹果蓉中加入适量面粉及糯米粉直至和成面团。

3.将和好的面团做成小饼状,两面粘上芝麻备用。

4.电饼铛或平底锅烧热,刷上油,放入小饼煎至两面金黄即可。一款非常简单的小零食,苹果的清甜配上芝麻的香气,淡淡的香甜~

小贴士

1.面粉与糯米粉的比例没有一定要求,糯米粉有利于增加软糯口感。如果放糯米粉较多,会很粘手,做饼时可以在手上抹些油防粘手。

2.面粉和糯米粉不要放太多,能成饼状即可,太多的粉容易让小饼吃起来比较硬。

3.喜欢吃甜的可以在和面团的时候加少许白糖。


4.苹果橙子胡萝卜汁



·主料·

苹果|1个

橙子|1个

胡萝卜|半根

·做法·

1.苹果洗净,是否去皮随意,切小块。

2.橙子去皮切块。

3.胡萝卜洗净切条。

4.将苹果块、橙子块、胡萝卜条放入原汁机中榨成汁即可~

小贴士

搭配可以很随意,一定要有甜的水果当底,否则不好喝。


5.脆烤苹果片



·主料·

红富士苹果|2个

·做法·

1.苹果洗净切薄片。

2.均匀摆在烤网上。

3.烤箱上下火125度烤60分钟。

4.焦香酥脆的烤苹果片就出炉了!

小贴士

1.每个人刀法不一样,苹果片厚度也不一样,所以没烤透可以适当延长烤制时间。

2.苹果片切得越薄,口感就越脆。

3.苹果片出炉的时候可能感觉软趴趴的,但是放凉后就会变脆。

4.一定要趁热揭下来,凉了之后容易黏住烤网。

标签:圣诞 苹果的创意吃法 2017年12月25日 15:37   [查看原文]  
相关阅读
    请选择您浏览此新闻时的心情
    疑问
    疑问

    0
    难过
    难过

    0
    愤怒
    愤怒

    0
    喜欢
    喜欢

    0
    无聊
    无聊

    0
    鼓掌
    鼓掌

    0
    惊奇
    惊奇

    0
    骂人
    骂人

    0
    (521)
    (521)
    分享到: 投稿
    最新评论
    推荐信息
    资讯 国内 村心 体育 篮球 足球 娱乐 电影 电视 财经 经济 消费 科技 手机 电商 女性 情感 时尚
    文化 历史 文学 旅游 周边 出境 美食 家常 健康 房产 房价 调控 汽车 新车 品牌 教育 视频 博客
    关于优府网联系方式 网站地图服务条款
    版权所有:山西优府信息技术开发有限公司 Copyright 2008-2013 All rights reserved.
    增值电信业务经营许可证广播电视节目制作许可证固定刊物许可证网络文化经营许可证