麻辣之味来自四川汉源花椒、麻椒、小米椒,红亮油色出自郫县豆瓣酱,热油淋面,顷刻间仔姜香气四溢,鲜香麻辣出锅,米饭最配,三碗不多!鱼片滑嫩到极致,山西美食网取用鱼身最嫩、刺少之处,分割后的鱼头、鱼尾、鱼骨另起锅,文火慢炖,一锅奶白浓汤营养滋补。一鱼两吃,两种口味。
原料:草鱼一条(2斤)、豆芽100g、仔姜50g、香菜适量、清水适量
调料:花椒4g、麻椒4g、小米椒一把(干)、郫县豆瓣酱2汤匙(30g左右)、料酒少许、胡椒粉适量、盐少许、干淀粉少许、蛋清少许、花椒粉适量
营养美食菜谱做法:
1.草鱼一条,洗净必备(黑色内膜去净)
2.头尾各一刀,去头、去尾
3.鱼身,从大骨剃下(这里借助主厨刀)
4.斜45°鱼身切片0.2cm厚度
5.鱼片在活水下快速冲洗至半透明状,沥干水放入碗中加胡椒粉、盐腌制
6.蛋清2/3个,少许干淀粉抓匀备用
7.准备配菜与调料
8.姜,去皮,切0.1cm厚度的薄片
9.多功能刀切0.1cm厚度的丝
10.切好的姜丝浸泡在冰水中
11.沸水下入豆芽焯水10-20秒左右
12.捞出沥干水,放置在大碗底部备用
13.小火,适量油煸炒干香料(花椒、麻椒、小米椒),出香味后入郫县豆瓣酱炒至出红油,料酒淋锅,清水适量煮开
14.快速将腌制好的鱼片,一片一片的丢进沸腾的汤汁中,直到最后一片入锅,关火
15.倒入铺好豆芽的碗中,并摆上沥干水的姜丝,撒少许花椒粉
16.另起锅,油烧至冒烟,淋在姜丝上,撒香菜上桌