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当土豆君遇上豇豆小姐就是薯香干煸土豆

土豆真的是个百变食材啊,煎煮油炸焖炒炖,不管用何种烹饪方式都能做出一道没味儿。今天用煸的方式,加上辣椒、花椒的香味儿,五花肉的油脂来煸炒,配合着豇豆的豆香,真的是非常下饭的一道菜哦~~~今天可爱的土豆君遇上苗条的豇豆小姐,会发生怎样的化学反应呢?!O(∩_∩)O哈哈~白菜说:“苹果,你的…


土豆真的是个百变食材啊,煎煮油炸焖炒炖,不管用何种烹饪方式都能做出一道没味儿。

今天用煸的方式,加上辣椒、花椒的香味儿,五花肉的油脂来煸炒,配合着豇豆的豆香,真的是非常下饭的一道菜哦~~~

今天可爱的土豆君遇上苗条的豇豆小姐,会发生怎样的化学反应呢?!O(∩_∩)O哈哈~

白菜说:“苹果,你的饭又煮少了啊啊啊啊……”

O(∩_∩)O哈哈~如果你喜欢土豆,那你绝对不能错过这道让饭遭殃的菜哦~~

做法依旧很easy……

美食特色推荐【薯香干煸豇豆】



主料:

土豆250g、豇豆150g

辅料:

五花肉80g、葱10g、姜5g、蒜15g、花椒2g、干辣椒10g

调味料:

味极鲜酱油1大匙、料1大匙、糖1匙、盐1/4茶匙、粉1/4茶匙

作法:



当土豆君遇上豇豆小姐——【薯香干煸土豆】

1.豇豆去头尾洗净,切成6厘米长段,土豆去皮,切成与豇豆同等大小与长段的土豆条并放入清水中浸泡,花椒和干辣椒也分别用清水浸泡一会;

2.锅中多热点油,将豇豆入锅煸熟后盛出备用;

3.土豆捞出沥干水分,也用油煸一下盛出备用;

4.花椒沥干水分,干辣椒切段备用;

5.锅中热少许油,放入五花肉煸出油脂,盛出五花肉,放入花椒、干辣椒小火煸出香味;

6.转大火加入葱姜蒜爆香;

【用小火可以防止花椒、干辣椒煸焦了,而且还能充分地煸出花椒味和辣味】

7.放入煸好的豇豆、土豆,烹入料酒,加入糖、味极鲜酱油,根据咸淡加入适量的盐、鸡粉翻炒均匀出锅装盘即可。

美味秘籍【TIPS】:

1.油煸豇豆和土豆的时候先用大火煸一会,然后再转中火来煸,这样编出来的颜色和口感会比较好一点;

2.事先用水泡一下花椒和干辣椒,并且用小火来煸香,这样可以防止花椒和干辣椒变糊了;

3.用五花肉的油来煸炒豇豆和土豆,味道更香~~~



(美食责编:张露 )
标签:美食 土豆 豇豆 2014年03月31日 15:59   [查看原文]  
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