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居家排骨花样吃法

发布者:孟定勇                  
排骨玉米汤【食材】排骨 玉米 胡萝卜 干贝(选用)【调料】盐 料酒 白胡椒粉【做法】1. 冷水上锅加入排骨,料酒,焯去血水2. 准备配料,干贝泡水,胡萝卜,生玉米洗干净3. 胡萝卜,玉米切小块4. 取满炖锅,或者砂锅,放入排骨,玉米,胡萝卜5. 加满水,慢炖2小时以后加入适量的盐,白胡椒粉…

  排骨玉米汤

  【食材】

  排骨 玉米 胡萝卜 干贝(选用)

  【调料】

  盐 料酒 白胡椒粉

  【做法】

  1. 冷水上锅加入排骨,料酒,焯去血水

  2. 准备配料,干贝泡水,胡萝卜,生玉米洗干净

  3. 胡萝卜,玉米切小块

  4. 取满炖锅,或者砂锅,放入排骨,玉米,胡萝卜

  5. 加满水,慢炖2小时以后加入适量的盐,白胡椒粉提味

  6. 甜甜的排骨玉米汤就做好啦

 

 

 

    糖醋排骨

  【食材】

  猪肋排 500g 葱 适量 姜 适量 酱油 2勺 醋 4勺 白糖 3勺 料酒 少许 糖者甜也,能益脾胃、养肌肤;酸者入肝胆,养筋益韧带。糖有润肺生津、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒、止咳、和中益肺、舒缓肝气等功效。适当食用还有助于提高机体对钙的吸收。所有糖醋料理皆具有养益肝、脾经脉的效益。

  1.排骨洗净沥水,斩成小块待用。

  2.锅中足量水加料酒、葱、姜片烧沸,下入排骨焯烫过捞出再次冲洗备用。

  3.排骨放入蒸锅,大火隔水蒸30分钟取出。

  4.将1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、少许蒸排骨的汤汁调成味汁待用。

5.锅置火上适量油烧热,倒入排骨小火煸炒。

  6.待排骨表面呈淡淡的金黄色即可盛出沥油。

  7.另起锅将兑好的味汁倒入锅中,倒入排骨没过即可。

  8.大火煮开后转小火慢慢让它炖至入味;待汤汁快收干时,开大火收干,临出锅前可再烹入一些醋,炒匀即可。

  9.排骨码入盘中撒入熟白芝麻点缀即可。

  

 

 


  番茄莲藕排骨汤

  原料:

  腔骨400克、西红柿2个、莲藕1节、姜3-4大片、清水适量。

  调料:盐。

  做法:

  1、腔骨放入凉水中浸泡10分钟,洗净。

  2、将排骨放入凉水中,煮开后撇去沫子,捞出。

  3、把焯过水的排骨再放入开水中。

  4、放入几片姜,盖上锅盖,中火煮1小时。

  5、1小时后倒入洗净去蒂,切成块的西红柿中火煮30分钟。

  6、最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟,最后挑入盐即可享用了。

 

 


    小土豆烧排骨

  豆渣小饼:面粉300克 豆渣100克 豆浆适量 盐1克

  主料 排骨500克 小土豆300克

  调料 料酒20毫升 白糖5克 老抽10毫升 蚝油10毫升 大喜大烤肉酱50克 盐适量 食用油15毫升

  做法:

  1 面粉和豆渣、豆浆、盐混合揉成软硬适中的面团,盖上保鲜膜松弛30分钟。

  2 松弛好的面团搓成长条。

  3 分成若干个面剂子。

  4 把面剂子依次擀成小饼,备用。

  5 准备需要的材料。

  6 锅里烧开水,加入料酒放入排骨焯水。

  7 焯好水的排骨洗净血沫控干水分备用。

  8 锅里倒油烧热,放入排骨翻炒。

  9 放入白糖,翻炒至排骨表面微黄。

  10 老抽、蚝油和大喜大烤肉酱翻炒至排骨上色。

  11 放入小土豆一起翻炒。

  12 加入适量的盐。

  13 在锅的周围贴上事先擀好的豆渣小饼。

  14 倒入与排骨齐平的开水,大火烧开后小火炖30分钟。

  15 30分钟后取出豆渣小饼,改大火收汁。

  16 装盘。

 

 

    小白菜炖排骨

  原料:小白菜,排骨

  佐料:葱,姜,大料,盐,味精,香油,胡萝卜片,香菜

  1 猪排骨清洗干净

  2 将排骨凉水下锅,等到水开后稍煮片刻

  3 焯水的排骨捞出备用

  4 小白菜摘洗干净控干水分

  5 将小白菜切大段备用

  6 准备葱段,姜块,大料

  7 排骨放进锅中,加足量的水

  8 等到水开后用勺子撇掉表面的浮沫,放入葱段姜块和大料

  9 中小火炖煮至排骨软烂后,加盐调味

  10 接着放入小白菜

  11 放入一些胡萝卜片,到小白菜断生即可

  12 最后加味精少许,滴香油,撒上香菜末即可

 

 

 

标签:排骨 2012年12月16日 13:18    [查看原文]   
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