小孩能喝酸奶吗，什么人不能喝酸奶？

    因为酸奶和牛奶都可以补充蛋白质和钙质，而酸奶的味道比牛奶好些，宝宝们更喜欢，因此许多妈妈都会选择给宝宝喂酸奶。但是宝宝是否能够喝酸奶，妈妈们也没有主意，网上对此也是众说纷纭。有专家提醒：不满周岁的宝宝最好不要喝酸奶。

    酸奶里是含有很多有益菌，可以促进消化、润滑肠道，对宝宝有一定好处。但是婴儿的胃肠道粘膜非常娇嫩，而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的，会刺激未发育成熟的粘膜，导致幼儿出现腹泻等肠道疾病。同时，宝宝的胃不大，吃了酸奶必然影响吃奶粉、辅食。

    其实若是想要为宝宝补钙，母乳远比酸奶好。宝宝对钙的需求量很大，而酸奶中含钙量远远比不上母乳。酸奶是由鲜原奶发酵而来，从营养价值上说，也比不上原奶或者婴儿配方奶。专家建议家长，要根据不同孩子的不同体质，区别对待。如果两三岁的孩子喝了些酸奶就吐得很厉害，肯定就不能给他喝了，而没什么反应就可以喝。