这是一本促人行动的书，“允许自己慢慢来，才能重新上路”。
认真的过好每天，认真的对待生命。试读的读者说，看完书，就想明早去跑步，锻炼身体。或者耐心把一些基本的事做好，开始慢慢来；学习接纳生活中的痛苦，并记录下每一份微幸福。
本书通过作者meiya自己丰富的生命体验告诉大家：成功并不是最重要的，更重要的事情，是一个人心智的成熟和精神的自由。
meiya的文字朴实生动，没有华丽的辞藻，不毒舌、不矫情、不故意煽动情绪，却直指人心，坦然告诉你所有关于生活的真相，“原来这个世界上还有那么多跟我一样的人”。
作者meiya跟我们大家一样，“独自在城市中努力的奋斗着”。她把自己这些情况都写下来，涉及到“开始爱好者”，空有梦想，不付诸行动、拖延症、注意力涣散症、负面情绪、缺乏运动，身体亚健康等等，分享有效、有趣的解决方法。她和大家一起，练习“把心慢下来，让行动快起来”。
书中慢是指：做人做事，不能急躁。唯有慢下来才会稳，也只有稳整个人才会过得舒适。
书中介绍了拖延症该怎么调节，晚睡的人怎么调节，没有行动力的人怎么调节……
全书的语言表达是从朋友的角度来分享，很温暖也很实用。
书中的有三个地方令人记忆特别深刻。第一个是：接受你不能改变的，改变可以改变的，用智慧分辨这两者的区别。这句话告诉我们，学会接受那些已经成为事实无法改变的事，懂得去做那些我们还没尝试的变化和努力，要培养智慧去分析生活中的变和不变。
第二个是乔布斯在斯坦福的演讲，我们来到这个世界，找到自己所爱最为重要，如果能够把每一天当做最后一天来度过，那么你将收获一个精彩纷呈的人生。
第三个是谈到热爱生活、功不唐捐。作者引用了罗曼罗兰的一段话：“只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”
但这世间最难做到的就是“热爱生活”这四个字。我们付出的努力，在未来我们看不见的某时、某地就会自行展现，我们要确信的只是一点：今日努力了，将来就会有所得。要认真去做，不要害怕失败，要敢于尝试，多看书多思考，建立自己的牛人档案和梦想清单。
作者Meiya还提到，宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒。不以物喜，不以己悲。在教育孩子、为人处世的时候，作者强调“己所不欲勿施于人。”每个人的人生都不同，既没有捷径也没有弯路。你走过的路都是该走的路，而且可以看到属于自己的风景。
时间从来不撒谎，我们把时间花在什么地方，它就会回报给我们什么。
一个人选择如何填充他的时间，其实就是选择了如何填充他的生命。
真正有行动力的人不需要别人告诉他如何做，因为他已经在做了，就算碰到问题，他也会自己想办法，自己动手去解决或者主动寻求可以帮助他的人，而不是等着别人为自己解决问题。
其实所有的所有，都是可以解决的，只是你只需要找到你自己，找到一颗平和的心态，积极进取，你终将成为你喜欢的那个自己。
我们今天努力付出，是为了不虚掷光阴，是为了对得起自己的内心，也是为了收获将来更美好的生活。
真正的安全感不是来源于物质的赋予，是内心的充盈和平静，来源于自我的自信和人生的笃定。当我们经历了许多的事，见过了许多的人，有人自己的领悟和修养后才能做到不忧不惧。慢慢来...安全感会有的...
生活充满了小小的烦恼、磨难和不公正的事情。尽管如此，请你相信生命中还存在奋斗、创造、改变、坚强、努力、积极、善良、乐观这样更美好的东西。
心慢下来，行动才能快起来。写给独自在城市中奋斗着的你。
一本好书能改变人的一生，这本书读完之后就让我觉得人生在改变。
又是一本让人治愈的书，感谢遇见。谢谢书籍和文字给予的意义，慢慢来，一切都来得及......
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四夕清禾
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标签：行动 调节 人生 治愈
2020年11月16日 17:17[查看原文]
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“允许自己慢慢来，才能重新上路”。成功并不是最重要的，更重要的事情，是一个人心智的成熟和精神的自由。书中的有三个地方令人记忆特别深刻。第一个是：接受你不能改变的，改变可以改变的，用智慧分辨这两者的区别。第二个是乔布斯在斯坦福的演讲，我们来到这个世界，找到自己所爱最为重要，如果能够把每一天当做最后一天来度过，那么你将收获一个精彩纷呈的人生。第三个是谈到热爱生活、功不唐捐。作者引用了罗曼罗兰的一段话：“只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”时间从来不撒谎，我们把时间花在什么地方，它就会回报给我们什么。慢慢来，一切都来得及。感谢亲情分享，转了
真正的安全感不是来源于物质的赋予，是内心充盈和平静，来源于自我的自信和人生的笃定
真正有行动的人都不晒朋友圈的
说的挺好，转发了
字吸引我了