开学伊始八成大学生有“开学焦虑症”

开学伊始，高校学生心态如何？近日，武汉长江工商学院在黄家湖周边高校，就新学期学生状态展开调查。接受调查的300名学生中，超八成学生患有“开学焦虑症”。

低年级学生由娇而焦

刚开学情绪不好，吃不香，睡不踏实，上课无精打采，注意力不集中……在接受调查的学生中，超八成学生有这些症状。

湖北中医药大学大二药学专业李飞同学，刚开学，就有点不适应开学的节奏了。他焦躁地说：“一到学校好冷，在家每天都能围着火炉看电视。到了学校恰逢武汉降温了，寝室冷，睡不好，教室冷，上课也不能集中注意力，太影响心情了。而且，过年吃的太好了，到学校对于食堂的饭菜也提不起兴趣，胃口也不好。”

武汉长江工商学院大二国际贸易专业陈俊同学，刚到学校就忙得不可开交。既在班级担任班长，又在社团担任要职。“一到学校就开始组织学生搬书、发书，然后组织开班会，还要开始张罗学习计划……”谈及自己的开学状态，陈俊形容，“很忙，也很焦虑。”

高年级学生更易焦虑

调查发现，高年级学生比低年级学生更容易焦虑。300余名接受调查的学生中，大一、大二、大三、大四学生各有75人。150名高年级(大三和大四)学生中，“开学焦虑症”患者高达90%以上。

武汉长江工商学院大四新闻专业学生陈晓捷(化名)最近很纠结、很焦虑。自去年10月份开始，她一直在学校相关部门实习。开学之前，同学都挺羡慕她还没毕业就可以拿工资了。

可是开学之后，她发愁了：“今年到校后，发现身边同年级的同学都已经出去参加工作了，留在学校的微乎其微。”

目前，虽然她已收到3家单位的offer。对于她而言，愁的不是找一份简单的工作，“目前的几家单位薪资待遇都还不错，但是工作地点和发展空间不是特别满意。”寒假回家，她很少和父母沟通。谈及原因，她说，“工作没定下来，论文也没完成，心情很焦躁，也容易发脾气，所以干脆少说。”

“开学焦虑症”可缓解

对此，厦门大学教科院博士生导师别敦荣及湖北省心理咨询专家尹邓安进行了分析。他们认为，“开学焦虑症”产生原因种种，家庭对孩子期望值过高、学生不会自我调整等，当然也与长期以来的应试教育有关。

他们建议，高校应该进行适当引导，大学生自身也应注重心理素质的培养，同时合理制定学习计划和进行职业规划。